Por que seu cabelo está caindo mais no banho: estresse crônico desregula a queda de fios em apenas 30 dias

Resumo O culpado: Estresse crônico eleva cortisol, que desregula ciclo capilar e força folículos para fase telógena (queda).
Timeline: Queda perceptível começa 2-3 meses após período de estresse intenso; pico ocorre em 30-90 dias.
Reversão: Redução de estresse + suplementação específica recuperam ciclo capilar em 3-6 meses.
Você está tomando banho e sai mais cabelo […]
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